Tenha acesso agora a Tabelas PRONTAS de Janela de Sono, Jejum Noturno, Sonecas e Rotina e copie e cole o passo a passo que eu utilizei, para fazer com seu bebê durma mais de 10 horas seguidas e comece a ter noites de sono mais tranquilas e sua rotina finalmente de volta
Entenda o porque seu bebe chora e como você conseguirá ter noites inteiras de sono sem acordar com o choro dele!
Não consegui ter uma noite tranquila de sono, pois, meu filho(a) acorda quase sempre
Acordo estressada, ou me pego super desgastada durante o dia por não saber como fazer meu filho(a) conseguir dormir uma noite inteira
Me sinto sempre cansada, quase sem disposição para fazer as minhas coisas, pois, não consigo fazer com que meu bebe tenha uma rotina de sono durante o dia e a noite
Se você passa, Eu tenho certeza que quase todos os dias você se pega pensando em quando você terá finalmente uma noite boa de sono, sem que seu bebe acorde chorando, também imagino que você sinta que não tem mais capacidade de ouvir o seu bebe chorando, pois, muita vezes bate aquele desespero de não entender o que pode estar acontecendo e o porque ele esta chorando daquele jeito e também tenho certeza que quando seu bebe chora você imagina que ele esteja com fome ou com alguma dorzinha, e isso tira você do eixo, durante o dia e quase todas as noites…
Mas, a partir de agora eu te garanto que juntas iremos tirar tudo isso dos seus dias e também das suas noites!
Mas todo mundo me chama de Aninha rs, tenho 31 anos, sou dentista e mãe da Maria Luiza de 3 anos e da Catarina minha caçula de 7 meses.
Quando tive a minha primeira filha, não sabia NADA sobre rotina, sono, e com isso meus dias eram simplesmente um dia após o outro, as noites eram incógnitas, e muitas vezes caóticas, sofria muito com a privação de sono, não conseguia estar bem no dia seguinte para curtir meu marido, cuidar da minha filha, até que depois de mais de 6 meses sofrendo, eu entendi que tudo o que eu precisava era fazer a tal da educação de sono!
Já nos primeiros dias você conseguindo de forma prática fazer com que o seu bebe consiga ter uma noite de sono saudável sem chorar e sem acordar
VOCÊ mãe, também tendo uma noite melhor, bem dormida e acordando todos os dias descansada e disposta
Conseguindo acordar e ter disposição para cuidar mais de você, ter disposição para aproveitar o tempo com seu marido e disposição o dia todo para cuidar do seu bebe
“Desde a maternidade seguindo os conselhos da Ana tenho conseguido noites tranquilas”
“Meu bebê tem rotinas bem definidas e consegue dormir sozinho graças a Ana”
“A Helena tem apenas 5 meses e já consegue dormir a noite inteira”
E pode de ser aplicada a rotina do seu bebe de acordo com a idade correta dele fazendo com que ele durma uma noite inteirinha!
Dentro do Nana Baby você terá acesso as minhas tabelas prontas de Janela de Sono, Jejum Noturno, Sonecas e Rotina que farão você Mãe, voltar a ter noites de sono tranquilas e conseguir ter sua rotina de volta!
E tudo o que você realmente precisa saber sobre o sono do seu bebe e como ajustar sua rotina mês a mês com ele!
Depois, eu vou te ensinar qual a importância da rotina desde o dia que você chegar da maternidade e como você conseguirá aplicar isso no seu dia a dia, seguindo uma lógica correta e fazendo com que o seu bebe fique mais tranquilo durante os dias e as noites.
Vou te dar estratégias muito simples sobre Horários de alimentação e das sonecas do seu bebe e como saber se ele esta satisfeito, mesmo ele mamando leite materno e fórmula, estipulando uma rotina correta para alimentá-lo de dia e a noite.
Logo depois eu vou te entregar literalmente uma fórmula mágica para que você consiga seguir uma sequência para ensinar o seu bebe a dormir sozinho, SIM, dormir sozinho, sem precisar dormir no seu quarto e até mesmo sem chorar durante a noite!
E claro que ainda não acabou Mãe, juntas, nós iremos planejar uma rotina de acordo com a idade do seu bebe para que ele fique mais calmo e menos cansado durante o dia, respeitando as horas que ele consegue ficar acordado e quanto tempo de soneca é necessário para cada bebe!
E por fim nós iremos para uma parte prática, onde vou te ensinar alguns segredinhos que eu criei para a gente retirar as associações negativas do sono!
Eu vou te entregar a minha Técnica de Rotina ,vou te entregar o modo prático, mão na massa para você aplicar com seu bebe e já nos primeiros dias começar a dormir melhor, seu filho não chorar mais durante a noite e você passar a acordar mais disposta para cuidar de você, do seu bebe, do seu marido!